{"id":33018,"date":"2019-01-31T00:00:00","date_gmt":"2019-01-30T23:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/content.kalani.eu\/blog\/5-goede-redenen-om-naakt-te-slapen\/"},"modified":"2022-04-08T13:36:25","modified_gmt":"2022-04-08T11:36:25","slug":"5-goede-redenen-om-naakt-te-slapen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kalani-home.com\/nl\/blog\/5-goede-redenen-om-naakt-te-slapen\/","title":{"rendered":"5 goede redenen om naakt te slapen"},"content":{"rendered":"

In februari, maand van liefde, kijken we naar wat er gebeurt\u2026 onder de lakens.<\/strong>
\nJe weet intussen al dat slapen in premium, bio en heerlijk comfortabel beddengoed<\/a> je slaap duidelijk kan verbeteren. Maar wist je dat naakt slapen ook veel voordelen heeft?<\/strong><\/p>\n

Klaar om samen alle voordelen van het Adamskostuum onder de lakens te ontdekken? (En ja, het Evakostuum heeft ook alleen maar pluspunten)<\/p><\/blockquote>\n

1. Minder is meer.\u00a0Het is praktisch en ecologisch.<\/h4>\n

Wie naakt slaapt moet niet investeren in pyjama\u2019s, nachtkleedjes en andere nachtkleding. Het is dus zuiniger en ecologischer<\/strong>.\u00a0En je bespaart \u2019s ochtends \u00e9n \u2018s avond tijd.\u00a0Je weet dus wat te doen als je geld en tijd wil besparen!<\/p>\n

2. Geluk onder de lakens.\u00a0Een bevredigend seksleven.<\/h4>\n

Geliefden die elkaars lichaam onder de lakens voelen, hebben betere relaties en een beter bewustzijn van zichzelf en de ander<\/strong>.\u00a0Een Amerikaanse studie toonde aan dat koppels die naakt slapen meer voldoening hebben. “De zachtheid van de lakens tegen de huid bevordert openheid, transparantie en intimiteit en dit verhoogt dan weer het geluk” , aldus St\u00e9phanie Thiers-Ratcliffe van Cotton USA die het onderzoek uitvoerde.<\/p>\n

3. Natuurlijk mooi.\u00a0De huid ademt en blijft jonger.<\/h4>\n

Zonder kleren kan de huid eindelijk ademen<\/strong> … En een huid die ademt, verwijdert zijn onzuiverheden en overtollige olie.\u00a0Het resultaat? Een gezondere huid die er (langer) jonger uitziet<\/strong>.\u00a0Als je beter slaapt, regenereren je huidcellen bovendien sneller en dat vertraagt dan weer het verschijnen van rimpels.<\/p>\n

\"\"<\/h4>\n

4. Je lichaam zegt: dank je.\u00a0Boost je gezondheid.<\/h4>\n

Naakt slapen bevordert gewichtsverlies<\/strong>, omdat de lichaamstemperatuur daalt tot gemiddeld 36 \u00b0. Als het koud is, wordt het lichaam gedwongen energie te leveren om deze temperatuur stabiel te houden.\u00a0En als het warm is, zweet je minder en verbeter je dus de hygi\u00ebne<\/strong> van je lichaam.\u00a0De microben en bacteri\u00ebn die normaal ontwikkelen in een hete, vochtige omgeving moeten elders een plekje vinden \ud83d\ude09 .<\/p>\n

5. Ik geloof in mezelf.\u00a0Meer zelfwaardering<\/h4>\n

Door naakt te slapen voel je je comfortabeler in je lichaam<\/strong>. Je leert het meer waarderen, dag na dag en nacht na nacht.\u00a0Het is ook bewezen dat wanneer je huid de lakens voelt, dit de hoeveelheid oxytocine (het hormoon van de liefde, vertrouwen en verbondenheid) verhoogt.\u00a0Geen wonder dat slapen in super comfortabele en zachte lakens<\/a> je welzijn verhoogt!\u00a0Je voelt je vrijer, sensueler, mooier en het vergroot je zelfvertrouwen en je zelfrespect.<\/strong><\/p>\n

Wij zijn overtuigd van al deze voordelen … En jij, weet jij al hoe je slaapt vanavond?<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

In februari, maand van liefde, kijken we naar wat er gebeurt\u2026 onder de lakens. Je weet intussen al dat slapen in premium, bio en heerlijk comfortabel beddengoed je slaap duidelijk kan verbeteren. Maar wist je dat naakt slapen ook veel voordelen heeft? Klaar om samen alle voordelen van het Adamskostuum onder de lakens te ontdekken? […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":32651,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[887],"tags":[1044,1066,964,999],"class_list":["post-33018","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-welzijn-nl","tag-gezondheid-nl","tag-organisch-nl","tag-slaap-nl","tag-slaapkamer-nl"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.kalani-home.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33018","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.kalani-home.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.kalani-home.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kalani-home.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kalani-home.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=33018"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.kalani-home.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33018\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kalani-home.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/32651"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.kalani-home.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=33018"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kalani-home.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=33018"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kalani-home.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=33018"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}