Les sympt\u00f4mes d\u2019une allergie aux acariens peuvent se pr\u00e9senter comme l\u2019asthme, la toux non expliqu\u00e9e, ecz\u00e9ma, d\u00e9mangeaisons, \u00e9ternuements, rhumes, rhinites, sinusites, yeux rouges et qui pleurent sans raison, mal de t\u00eate, difficult\u00e9s respiratoires, mais aussi des sueurs nocturnes exag\u00e9r\u00e9es\u2026.<\/p>\n
M\u00eame si les allergies sont souvent plus fortes en automne et en hiver d\u00fb au manque d\u2019a\u00e9ration dans les maisons, il est important de les combattre toute l\u2019ann\u00e9e.<\/p>\n
![\"Allergie\"](\"https:\/\/www.kalani-home.com\/wp-content\/uploads\/kalani-allergie-acariens-3.jpg\")
Allergie<\/p>\n
Alors, comment lutter contre les acariens\u00a0?<\/h3>\n
Il existe toute une s\u00e9rie de techniques et de pratiques pour les combattre. Allant de l\u2019am\u00e9nagement int\u00e9rieur \u00e0 simplement augmenter la fr\u00e9quence des machines \u00e0 laver et \u00e0 faire blinquer son chez soi le plus efficacement possible.<\/p>\n
Si vous \u00eates sensible ou allergique, voici 15 astuces et conseils pour vivre plus sainement et pour (encore) mieux dormir :<\/h4>\n\n- \n
Dans la chambre :<\/h5>\n\n- Choisir son sommier<\/strong> : un sommier \u00e0 lattes plut\u00f4t qu\u2019\u00e0 ressorts<\/li>\n
- Choisir son matelas<\/strong> : Un matelas en latex naturel sera moins propice aux acariens qu\u2019un matelas en laine. Si vous optez pour un matelas avec une housse m\u00e9dical anti-acarien, veillez \u00e0 nettoyer cette housse r\u00e9guli\u00e8rement.<\/li>\n
- Aspirer son matelas<\/strong> tous les trimestres, ou toutes les semaines pour les personnes tr\u00e8s allergiques<\/li>\n
- Changer et laver son linge de lit<\/strong> toutes les semaines<\/li>\n
- Choisir et nettoyer ses couettes, duvets et oreillers<\/strong> : nous sommes particuli\u00e8rement fervent des mati\u00e8res naturelles, toutefois pour les personnes qui sont vraiment allergiques aux acariens, il est conseill\u00e9 d\u2019opter pour des mati\u00e8res synth\u00e9tiques pour la garniture des vos oreillers, duvets et couettes, les secouer toutes les semaines et de les laver minimum une fois par trimestre \u00e0 60\u00b0C \u00e9galement.<\/li>\n
- Laisser son lit ouvert la journ\u00e9e<\/strong> : surtout si on transpire la nuit pour laisser le matelas \u00e9liminer l\u2019humidit\u00e9 excessive.<\/li>\n
- Ne pas se changer dans la chambre<\/strong> : On se change de pr\u00e9f\u00e9rence dans la salle de bain pour \u00e9viter de faire tomber toutes les microparticules de peau et donner de quoi faire un bon festin \u00e0 ces petites b\u00eates dans la chambre.<\/li>\n
- A\u00e9rer et avoir la bonne temp\u00e9rature et taux d\u2019humidit\u00e9 dans la chambre <\/strong>: ouvrir les fen\u00eatres 15 minutes par jour est id\u00e9al et garder une temp\u00e9rature entre 18-19\u00b0C. Il est recommand\u00e9 de dormir dans une chambre avec un taux d\u2019humidit\u00e9 de 50-55%.<\/li>\n
- Bye bye Teddy et Minou<\/strong> : on adore les animaux de compagnie, mais ils dormiront mieux dans leur panier et vous aussi, en limitant l\u2019alimentation des acariens de votre chambre \u00e0 coucher<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n
- \n
Dans la d\u00e9co<\/h5>\n
Minimalisme,\u2026 le mot \u00e0 la mode qui n\u2019a que des vertus !<\/strong><\/p>\nOsez une d\u00e9coration au style minimaliste sans meuble rembourr\u00e9 superflu, avec des stores au lieu des rideaux, des meubles ou placards ferm\u00e9s au lieu d\u2019\u00e9tag\u00e8res et dressing ouverts, \u2026 \u00e9vitez les textiles dans la chambre \u00e0 coucher, (except\u00e9 votre linge de lit, \u00e9videmment).<\/p>\n
Ce qui veut dire aussi, on ne laisse rien tra\u00eener et surtout pas les v\u00eatements de la veille ou de l\u2019avant-veille qui contiennent de quoi nourrir une arm\u00e9e d\u2019acariens. Alors soit c\u2019est retour dans l\u2019armoire ou direction le bac \u00e0 linge sale, que l\u2019on place de pr\u00e9f\u00e9rence dans la salle de bain ou dans la buanderie.<\/li>\n
- \n
Dans la buanderie<\/h5>\n\n- Laver le linge de lit une fois par semaine<\/strong> (en plus de vous \u00e9viter les probl\u00e8mes d\u2019acariens, ils garderont leur fra\u00eecheur plus longtemps). \u00c0 40\u00b0 ou 30\u00b0 pour les personnes non-allergiques et 60\u00b0 pour les allergiques. Pour plus d\u2019infos, voir notre article sur le nettoyage naturel<\/a>. (Le linge de lit Kalani<\/a> en Satin de coton<\/a> 300 Fils et en Percale de coton<\/a> 300 Fils peuvent \u00eatre lav\u00e9s \u00e0 60\u00b0C sans probl\u00e8me et m\u00eame plus chaud si n\u00e9cessaire.)<\/li>\n
- \u00c9viter l\u2019adoucissant\u2026<\/strong> les draps Kalani<\/a> sont tellement doux, que de toute fa\u00e7on ce n\u2019est pas n\u00e9cessaire.<\/li>\n
- S\u00e9cher le linge dehors<\/strong> d\u00e8s que c\u2019est possible, et privil\u00e9giez un s\u00e9choir quand c\u2019est possible. Il faut \u00e9viter d\u2019augmenter artificiellement le taux d\u2019humidit\u00e9 dans la maison.<\/li>\n
- Doudou, nounours, poup\u00e9es et autres petits amis\u2026<\/strong> Hop \u00e0 la machine \u00e0 60\u00b0 ou \u00e0 mettre pendant 24h au cong\u00e9lateur dans un sachet pour une petite cure de jeunesse.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n
- \n
\u00c0 la pharmacie<\/h5>\n
Aux grands maux, les grands rem\u00e8des. Pour ceux qui continue \u00e0 souffrir tr\u00e8s fort d\u2019allergies aux acariens alors qu\u2019ils appliquent d\u00e9j\u00e0 toutes les m\u00e9thodes classiques, Il existe une solution en pharmacie. Nous sommes particuli\u00e8rement convaincu par une solution comme le produit Exaller de l\u2019entreprise belge Acar\u2019Up reconnue mondialement et n\u00e9e d\u2019ann\u00e9es de recherches universitaires sur les acariens (www.exaller.com<\/a>).<\/p>\nIl s\u2019agit d\u2019une solution naturelle que l\u2019on met sur le linge de lit avant de le laver et qui attire 80% des acariens hors des matelas pour que l\u2019on puisse les \u00e9liminer au lavage.<\/li>\n<\/ul>\n
Nettoyer, balayer, astiquer\u2026<\/h3>\n
Et surtout aspirer (tout et partout)\u2026 Vous l\u2019aurez compris, si vous \u00eates allergique, le premier rem\u00e8de contre les acariens, c\u2019est un nettoyage r\u00e9gulier (une fois par semaine) et efficace.<\/p>\n
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Nettoyer<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Alerte aux acariens ! Si vous \u00eates allergique ou sensible aux acariens, ce blogpost risque de vous plaire. En effet, saviez-vous qu\u2019il est possible, gr\u00e2ce \u00e0 quelques techniques simples, de combattre ces organismes microscopiques qui peuvent nous rendre la vie dure et inconfortable ? Comme une bonne nuit de sommeil pr\u00e9pare \u00e0 une bonne journ\u00e9e, […]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":32640,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[886],"tags":[1100,1045,784],"class_list":["post-33085","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bien-etre-fr","tag-lavage-fr","tag-sante-fr","tag-textile-fr"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.kalani-home.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33085","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.kalani-home.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.kalani-home.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kalani-home.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kalani-home.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=33085"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.kalani-home.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33085\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kalani-home.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/32640"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.kalani-home.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=33085"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kalani-home.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=33085"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kalani-home.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=33085"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
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- Choisir son matelas<\/strong> : Un matelas en latex naturel sera moins propice aux acariens qu\u2019un matelas en laine. Si vous optez pour un matelas avec une housse m\u00e9dical anti-acarien, veillez \u00e0 nettoyer cette housse r\u00e9guli\u00e8rement.<\/li>\n
- Aspirer son matelas<\/strong> tous les trimestres, ou toutes les semaines pour les personnes tr\u00e8s allergiques<\/li>\n
- Changer et laver son linge de lit<\/strong> toutes les semaines<\/li>\n
- Choisir et nettoyer ses couettes, duvets et oreillers<\/strong> : nous sommes particuli\u00e8rement fervent des mati\u00e8res naturelles, toutefois pour les personnes qui sont vraiment allergiques aux acariens, il est conseill\u00e9 d\u2019opter pour des mati\u00e8res synth\u00e9tiques pour la garniture des vos oreillers, duvets et couettes, les secouer toutes les semaines et de les laver minimum une fois par trimestre \u00e0 60\u00b0C \u00e9galement.<\/li>\n
- Laisser son lit ouvert la journ\u00e9e<\/strong> : surtout si on transpire la nuit pour laisser le matelas \u00e9liminer l\u2019humidit\u00e9 excessive.<\/li>\n
- Ne pas se changer dans la chambre<\/strong> : On se change de pr\u00e9f\u00e9rence dans la salle de bain pour \u00e9viter de faire tomber toutes les microparticules de peau et donner de quoi faire un bon festin \u00e0 ces petites b\u00eates dans la chambre.<\/li>\n
- A\u00e9rer et avoir la bonne temp\u00e9rature et taux d\u2019humidit\u00e9 dans la chambre <\/strong>: ouvrir les fen\u00eatres 15 minutes par jour est id\u00e9al et garder une temp\u00e9rature entre 18-19\u00b0C. Il est recommand\u00e9 de dormir dans une chambre avec un taux d\u2019humidit\u00e9 de 50-55%.<\/li>\n
- Bye bye Teddy et Minou<\/strong> : on adore les animaux de compagnie, mais ils dormiront mieux dans leur panier et vous aussi, en limitant l\u2019alimentation des acariens de votre chambre \u00e0 coucher<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n
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Dans la d\u00e9co<\/h5>\n
Minimalisme,\u2026 le mot \u00e0 la mode qui n\u2019a que des vertus !<\/strong><\/p>\nOsez une d\u00e9coration au style minimaliste sans meuble rembourr\u00e9 superflu, avec des stores au lieu des rideaux, des meubles ou placards ferm\u00e9s au lieu d\u2019\u00e9tag\u00e8res et dressing ouverts, \u2026 \u00e9vitez les textiles dans la chambre \u00e0 coucher, (except\u00e9 votre linge de lit, \u00e9videmment).<\/p>\n
Ce qui veut dire aussi, on ne laisse rien tra\u00eener et surtout pas les v\u00eatements de la veille ou de l\u2019avant-veille qui contiennent de quoi nourrir une arm\u00e9e d\u2019acariens. Alors soit c\u2019est retour dans l\u2019armoire ou direction le bac \u00e0 linge sale, que l\u2019on place de pr\u00e9f\u00e9rence dans la salle de bain ou dans la buanderie.<\/li>\n
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Dans la buanderie<\/h5>\n\n- Laver le linge de lit une fois par semaine<\/strong> (en plus de vous \u00e9viter les probl\u00e8mes d\u2019acariens, ils garderont leur fra\u00eecheur plus longtemps). \u00c0 40\u00b0 ou 30\u00b0 pour les personnes non-allergiques et 60\u00b0 pour les allergiques. Pour plus d\u2019infos, voir notre article sur le nettoyage naturel<\/a>. (Le linge de lit Kalani<\/a> en Satin de coton<\/a> 300 Fils et en Percale de coton<\/a> 300 Fils peuvent \u00eatre lav\u00e9s \u00e0 60\u00b0C sans probl\u00e8me et m\u00eame plus chaud si n\u00e9cessaire.)<\/li>\n
- \u00c9viter l\u2019adoucissant\u2026<\/strong> les draps Kalani<\/a> sont tellement doux, que de toute fa\u00e7on ce n\u2019est pas n\u00e9cessaire.<\/li>\n
- S\u00e9cher le linge dehors<\/strong> d\u00e8s que c\u2019est possible, et privil\u00e9giez un s\u00e9choir quand c\u2019est possible. Il faut \u00e9viter d\u2019augmenter artificiellement le taux d\u2019humidit\u00e9 dans la maison.<\/li>\n
- Doudou, nounours, poup\u00e9es et autres petits amis\u2026<\/strong> Hop \u00e0 la machine \u00e0 60\u00b0 ou \u00e0 mettre pendant 24h au cong\u00e9lateur dans un sachet pour une petite cure de jeunesse.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n
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\u00c0 la pharmacie<\/h5>\n
Aux grands maux, les grands rem\u00e8des. Pour ceux qui continue \u00e0 souffrir tr\u00e8s fort d\u2019allergies aux acariens alors qu\u2019ils appliquent d\u00e9j\u00e0 toutes les m\u00e9thodes classiques, Il existe une solution en pharmacie. Nous sommes particuli\u00e8rement convaincu par une solution comme le produit Exaller de l\u2019entreprise belge Acar\u2019Up reconnue mondialement et n\u00e9e d\u2019ann\u00e9es de recherches universitaires sur les acariens (www.exaller.com<\/a>).<\/p>\nIl s\u2019agit d\u2019une solution naturelle que l\u2019on met sur le linge de lit avant de le laver et qui attire 80% des acariens hors des matelas pour que l\u2019on puisse les \u00e9liminer au lavage.<\/li>\n<\/ul>\n
Nettoyer, balayer, astiquer\u2026<\/h3>\n
Et surtout aspirer (tout et partout)\u2026 Vous l\u2019aurez compris, si vous \u00eates allergique, le premier rem\u00e8de contre les acariens, c\u2019est un nettoyage r\u00e9gulier (une fois par semaine) et efficace.<\/p>\n
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