{"id":33071,"date":"2019-01-31T00:00:00","date_gmt":"2019-01-30T23:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/content.kalani.eu\/blog\/5-bonnes-raisons-de-dormir-nu\/"},"modified":"2022-06-27T09:59:35","modified_gmt":"2022-06-27T07:59:35","slug":"5-bonnes-raisons-de-dormir-nu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kalani-home.com\/fr\/blog\/5-bonnes-raisons-de-dormir-nu\/","title":{"rendered":"5 bonnes raisons de dormir nu"},"content":{"rendered":"

En ce mois de f\u00e9vrier, mois de l\u2019amour, nous allons nous pencher sur ce qui se passe sous la couette\u2026<\/strong>
\nSi dormir avec du linge de lit de qualit\u00e9 premium, bio et merveilleusement confortable<\/a> peut am\u00e9liorer clairement votre sommeil, saviez-vous que dormir nu peut vous apporter encore bien d\u2019autres avantages?<\/strong><\/p>\n

Donc, hop on d\u00e9couvre ici tous les bienfaits d\u2019une tenue d\u2019Adam et d\u2019Eve pour des nuits sous la couette encore plus douces!<\/p><\/blockquote>\n

1. Less is more. C\u2019est pratique et \u00e9cologique.<\/h4>\n

Clairement, se passer de v\u00eatements, ne pas investir dans des pijamas, nuisettes et autres v\u00eatements de nuits, c\u2019est plus \u00e9conomique et surtout plus \u00e9cologique. En r\u00e9sulte un gain de temps soir et matin. Bref, geste citoyen, gain d\u2019argent et gain de temps,\u2026<\/strong><\/p>\n

2. Le bonheur sous la couette. Une vie sexuelle \u00e9panouie.<\/h4>\n

Sentir le corps de l\u2019\u00eatre aim\u00e9 sous la couette favorise les relations et permet une meilleure conscience de soi et de l\u2019autre.<\/strong> De plus, une \u00e9tude am\u00e9ricaine a prouv\u00e9 que les couples qui dorment nus sont plus \u00e9panouis \u201cLa douceur des draps contre la peau encourage l’ouverture, la transparence et bien s\u00fbr l’intimit\u00e9 et accro\u00eet finalement le bonheur\u201d St\u00e9phanie\u00a0Thiers-Ratcliffe de Cotton USA qui a men\u00e9 l’\u00e9tude.<\/p>\n

3. Belle ou beau au naturel. La peau respire et reste plus jeune plus longtemps.<\/h4>\n

Sans v\u00eatement, la peau respire enfin<\/strong>\u2026 Et une peau qui respire se d\u00e9barrasse de ses impuret\u00e9s et de son exc\u00e8s de s\u00e9bum<\/strong>. R\u00e9sultat, une peau plus saine et qui restera plus jeune<\/strong>, plus longtemps. De plus quand vous dormez mieux, vos cellules se r\u00e9g\u00e9n\u00e8rent plus vite<\/strong> et l\u2019apparition des rides est frein\u00e9e.<\/p>\n

\"\"<\n\n\n\n

4. Votre corps vous dit merci. Une sant\u00e9 boost\u00e9e.<\/h4>\n

En dormant nu vous favorisez la perte de poids<\/strong>, car de cette fa\u00e7on la temp\u00e9rature de votre corps descend en moyenne \u00e0 36\u00b0. Donc lorsqu\u2019il fait froid, votre corps est oblig\u00e9 de fournir l\u2019\u00e9nergie pour garder cette temp\u00e9rature stable. Lorsqu\u2019il faut chaud, vous transpirez moins<\/strong>, et am\u00e9liorez l\u2019hygi\u00e8ne de votre corps<\/strong>. Les microbes et bact\u00e9ries qui ont pour habitude de se d\u00e9velopper en milieu chaud humide pourront se trouver un nouvel endroit ;).<\/p>\n

5. Je crois en moi. une estime de soi renforc\u00e9e.<\/h4>\n

Dormir nu, permet d\u2019\u00eatre plus \u00e0 l\u2019aise avec son corps, de se l\u2019approprier<\/strong> et de l\u2019appr\u00e9cier jour apr\u00e8s jour ou nuit apr\u00e8s nuit. Des \u00e9tudes ont prouv\u00e9 que le contact avec les draps de lit fait monter le taux d\u2019ocytocine<\/strong> (hormone de l\u2019hypothalamus, aussi appell\u00e9e hormone de l\u2019amour, de la confiance et du lien conjugal et social). Pas \u00e9tonnant que dormir dans des draps super confortables<\/a> et doux augmente encore ce bien-\u00eatre ! R\u00e9sultat, on se sent plus libre, plus sensuel, plus belle ou beau, on augmente sa confiance et son estime de soi.<\/strong><\/p>\n

Nous sommes convaincus de tous ces bienfaits\u2026 alors, vous allez dormir comment vous cette nuit ?<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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