{"id":129331,"date":"2022-11-18T09:15:50","date_gmt":"2022-11-18T08:15:50","guid":{"rendered":"https:\/\/www.kalani-home.com\/?p=129331"},"modified":"2022-11-18T16:11:45","modified_gmt":"2022-11-18T15:11:45","slug":"comment-rechauffer-son-lit-sans-allumer-le-chauffage-dans-la-chambre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kalani-home.com\/fr\/blog\/comment-rechauffer-son-lit-sans-allumer-le-chauffage-dans-la-chambre\/","title":{"rendered":"Comment r\u00e9chauffer son lit sans allumer le chauffage dans la chambre ?"},"content":{"rendered":"

Avec l\u2019explosion des co\u00fbts de l\u2019\u00e9nergie et la tendance \u00e0 vouloir \u00e9conomiser de l\u2019\u00e9nergie d\u2019abord pour des raisons financi\u00e8res, ensuite pour des questions environnementales, c\u2019est une question plus que d\u2019actualit\u00e9 que la plupart se posent. Et vous savez quoi ? Nous avons quelques conseils pour passer de bonnes nuits tout en minimisant votre impact financier et environnemental.<\/em><\/p>\n

Vous chauffez moins ou ne chauffer plus votre chambre pour faire des \u00e9conomies d\u2019\u00e9nergie ? Vous redoutez de vous glisser dans un lit glacial ? Vos draps sont toujours trop froids ? Pas de panique, dans cet article nous r\u00e9pondons \u00e0 toutes vos questions et nous vous guidons vers les bonnes pratiques \u00e0 la fois confortables, chaleureuses, \u00e9cologiques et \u00e9conomiques ! Peut-on r\u00eaver mieux ? \ud83d\ude09<\/p>\n

Comme nous vous l\u2019avons d\u00e9j\u00e0 \u00e9crit ici, la temp\u00e9rature id\u00e9ale d\u2019une chambre \u00e0 coucher est de 18\u00b0C. Mais sans chauffage ou presque, lors de nuits tr\u00e8s froides, ou si vous habitez une maison peu isol\u00e9e, il se peut que la temp\u00e9rature de votre chambre soit nettement inf\u00e9rieure \u00e0 la temp\u00e9rature id\u00e9ale. Aujourd\u2019hui des experts tous azimuts, conseillent de descendre les thermostats d\u2019un degr\u00e9, pour faire des \u00e9conomies cons\u00e9quentes, sans perdre trop de confort. Chez Kalani, nous vous conseillons de ne pas mettre de chauffage du tout dans votre chambre ! Et on y voit m\u00eame un double b\u00e9n\u00e9fice : sur la qualit\u00e9 de votre sommeil et sur votre portefeuille.<\/p>\n

Mais alors, comment supporter un lit glacial ? Parce qu\u2019on est bien d\u2019accord, se glisser dans un lit froid au moment d\u2019aller dormir, ou pour s\u2019y d\u00e9tendre en bouquinant avant de tomber dans les bras de Morph\u00e9e, ce n\u2019est clairement pas la sensation la plus agr\u00e9able qu\u2019il soit.<\/p>\n

Rassurez-vous, nous ne sommes pas maso, nous vous partageons notre liste de trucs et astuces pour r\u00e9chauffer votre lit et vous garantir des nuits paisibles.<\/p>\n

Bien choisir sa literie<\/strong><\/p>\n

Bien comprendre les diff\u00e9rences de qualit\u00e9s de literie est essentiel pour faire les bons choix et investir dans une literie qui correspond \u00e0 vos besoins sp\u00e9cifiques et \u00e0 votre situation. Les produits de literie Kalani sont naturellement antiacariens et lavables jusqu\u2019\u00e0 60\u00b0C en machine.<\/p>\n

Une bonne couette chaude<\/strong><\/p>\n

Investir dans une bonne couette! Kalani propose aussi des couettes naturelles temp\u00e9r\u00e9es chaudes<\/a>, fabriqu\u00e9es en France. Avec une enveloppe en coton bio GOTS et un garnissage en 90% de duvet de canard blanc fran\u00e7ais et 10% de plumettes ultra bomb\u00e9es pour maximiser son pouvoir gonflant, notre couette temp\u00e9r\u00e9e, l\u00e9g\u00e8re et moelleuse r\u00e9pond \u00e0 tous les crit\u00e8res d\u2019une excellente couette haut de gamme mais \u00e0 des prix abordables, car comme pour tous nos produits, nous n\u2019avons pas d\u2019interm\u00e9diaires. Ce qui nous permet de toujours proposer du haut de gamme durable enfin abordable. \"\"<\/p>\n

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Des oreillers confortables et chaleureux <\/strong><\/p>\n

Un bon oreiller, de qualit\u00e9 h\u00f4tel, en duvet et plumettes est \u00e9galement recommand\u00e9. Le duvet apporte le confort, la douceur et le gonflant. Les plumettes apportent le soutien et maximisent le gonflant si ce sont des plumettes s\u00e9lectionn\u00e9es pour leurs propri\u00e9t\u00e9s ultra bomb\u00e9es. Un oreiller naturel en duvet et plumettes r\u00e9gule mieux la temp\u00e9rature qu\u2019un oreiller en latex ou en mati\u00e8re synth\u00e9tique. Il augmentera donc la chaleur, le confort thermique en hiver, sans vous faire d\u00e9gouliner en \u00e9t\u00e9. Kalani propose des oreillers naturels moelleux<\/a> (pour ceux qui dorment sur le dos ou sur les c\u00f4t\u00e9s), oreillers naturels mi-fermes classiques<\/a> (pour ceux qui dorment sur les c\u00f4t\u00e9s) ou oreiller naturel plat et mi-ferme<\/a> (pour ceux qui dorment sur le vente ou le dos). Les oreillers Kalani sont fabriqu\u00e9s en France, dans une usine haut de gamme qui confectionne ces oreillers ultra confortables en trois parties (3 chambres). L\u2019enveloppe en coton bio GOTS contient, 2 sections dites d\u2019accueils (de chaque c\u00f4t\u00e9 de l\u2019oreiller pour ne jamais se tromper) compos\u00e9es de 90% de duvet et seulement 10% de plumettes pour un accueil ultra moelleux, doux et merveilleusement confortable, et un c\u0153ur d\u2019oreiller compos\u00e9 de 90% de plumettes et 10% de duvet pour un soutien et une ergonomie optimale.<\/p>\n

Pour prolonger la dur\u00e9e de vie des oreillers, il est recommand\u00e9 d\u2019utiliser des sous-taies. Kalani propose des prot\u00e8ges oreillers en molleton en coton bio<\/a> GOTS certifi\u00e9, sans membranes imperm\u00e9able malsaines et transpirantes, car la sous-taie doit prot\u00e9ger l\u2019oreiller des t\u00e2ches, tout en lui laissant ses fonctionnalit\u00e9s primaires de soutien, de confort et de respirabilit\u00e9 (absorption de l\u2019humidit\u00e9 corporelle la nuit, \u00e9vacuation de l\u2019humidit\u00e9 le jour).<\/p>\n

Un surmatelas chaud et douillet \u00e0 souhait<\/strong><\/p>\n

Pour ceux qui peuvent se le permettre, investir dans un surmatelas en duvet c\u2019est l\u2019ultime confort, digne des plus grands h\u00f4tels de luxe et palaces. Dormir avec une bonne couette et des oreillers en duvet, c\u2019est d\u00e9j\u00e0 super. Mais dormir sur le moelleux d\u2019un surmatelas en duvet vous offre la sensation extraordinaire de dormir sur un nuage ou dans un nuage si la couette est aussi bonne que le surmatelas.<\/p>\n

Kalani propose des surmatelas naturels<\/a> con\u00e7us dans des enveloppes en coton bio GOTS, et compos\u00e9s d\u2019une section d\u2019accueil, sur la partie sup\u00e9rieure, avec 90% de duvet de canard blanc fran\u00e7ais et 10% de plumettes et d\u2019une section de soutien sur la partie inf\u00e9rieure (en contact avec le matelas) compos\u00e9e de 90% de plumettes et 10% de duvet. Pour prolonger la dur\u00e9e de vie des matelas et surmatelas, il est recommand\u00e9 d\u2019utiliser un prot\u00e8ge matelas, en dessous du draps housse. Les surmatelas de Kalani ne font que 2,5cm d\u2019\u00e9paisseur mais avec un pouvoir ultra gonflant garantissant l\u2019effet nuage et un confort in\u00e9galable.<\/p>\n

Kalani propose des prot\u00e8ges matelas en molleton en coton bio<\/a> GOTS certifi\u00e9 sans membranes imperm\u00e9able malsaines et transpirantes, car le prot\u00e8ge matelas doit prot\u00e9ger le matelas ou l\u2019\u00e9ventuel surmatelas des t\u00e2ches tout en lui laissant ses fonctionnalit\u00e9s primaires de soutien, de confort et de respirabilit\u00e9 (absorption de l\u2019humidit\u00e9 corporelle la nuit, \u00e9vacuation de l\u2019humidit\u00e9 le jour).\"\"<\/p>\n

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Bien choisir ses draps<\/strong><\/p>\n

La Percale de coton bio, c\u2019est super en \u00e9t\u00e9, car c\u2019est frais et \u00e7a reste frais m\u00eame en p\u00e9riode de canicule. Pour les nuits fraiches ou froides, le nec plus ultra c\u2019est le Jersey de coton ! Il est super doux, ultra moelleux, cosy, chaud mais pas trop chaud, tr\u00e8s respirant et ne faisant pas transpirer comme la flanelle. Du Jersey oui, mais pas n\u2019importe quel Jersey. Les Jersey de coton de Kalani est un Jersey Premium en coton bio GOTS et Fairtrade<\/a>, sp\u00e9cialement d\u00e9velopp\u00e9 pour sa qualit\u00e9 exceptionnelle et durable. Pour les nuits fraiches, nous vous conseillons aussi, notre best-seller, le Satin de coton 300fils en coton bio GOTS et Fairtrade,<\/a> pour son touch\u00e9 chaleureux (non froid, mais pas chaud non plus, c\u2019est un touch\u00e9 chaleureux) super doux, ultra souple et soyeux. Des draps de qualit\u00e9 exceptionnelle, qu\u2019on appr\u00e9cie autant en hiver, qu\u2019en \u00e9t\u00e9 ou pendant les mi-saisons.<\/p>\n

Ajouter un plaid sur son lit pour le r\u00e9chauffer<\/strong><\/p>\n

Ajouter un plaid ou une couverture sur sa couette, surtout au niveau des pieds, est une fa\u00e7on simple et \u00e9conomique d\u2019ajouter du poids et de la chaleur sur une partie du lit qui a tendance \u00e0 rester plus froide. Kalani propose une collection de plaids en coton bio GOTS et Fairtrade<\/a> de 130x180cm, qui permettent de r\u00e9chauffer les pieds et les jambes en les disposants transversalement sur la partie inf\u00e9rieure du lit.<\/p>\n

R\u00e9chauffer son lit avec une bouillotte<\/strong><\/p>\n

Le rem\u00e8de de nos grand-m\u00e8res ador\u00e9es : ressortir les bouillottes ! (avec le l\u2019eau chaude ou des noyaux de cerises). Pour r\u00e9chauffer son lit avant de se coucher et les garder \u00e0 nos pieds ensuite, les bouillottes restent un rituel d\u2019hiver qui non seulement est tr\u00e8s agr\u00e9able, mais il permet aussi de r\u00e9chauffer son lit, sans pour autant chauffer la chambre.<\/p>\n

Utiliser une couverture chauffante \u00e9lectriqu<\/strong>e<\/p>\n

Oui mais non ! Ce n\u2019est pas une bonne id\u00e9e, c\u2019est un gadget chinois, cela consomme de l\u2019\u00e9lectricit\u00e9, cela peut \u00eatre dangereux si elle est d\u00e9fectueuse (incendies, d\u00e9charges \u00e9lectriques, \u2026) et surtout ce n\u2019est pas bon pour le sommeil ! \u00c9lectrifier son lit, cr\u00e9er un champ magn\u00e9tique, il n\u2019y a rien de pire pour perturber votre sommeil et l\u2019\u00e9quilibre de vos \u00e9nergies.<\/p>\n

Porter des grosses chaussettes<\/strong><\/p>\n

Les chaussettes sous la couette sont consid\u00e9r\u00e9es comme un tue l\u2019amour pour certains, adopt\u00e9es par d\u2019autres, et pourtant c\u2019est une fausse illusion ! Cela peut se d\u00e9fendre pour garder les pieds au chaud quelques minutes, le temps que le lit chauffe, mais pour avoir chaud toute la nuit, il est primordial d\u2019enlever les chaussettes d\u00e8s que le lit et les pieds sont chauds. Si on a des probl\u00e8mes de circulation sanguine, la bouillotte reste une meilleure option.<\/p>\n

R\u00e9chauffer son pyjama<\/strong><\/p>\n

D\u00e9poser son pyjama (si vous en portez un !) sur un radiateur ou un s\u00e8che-serviette, permet d\u2019enfiler un pyjama tout chaud avant de se glisser dans son lit et d\u2019\u00e9viter la sensation de lit froid le temps que se r\u00e9chauffe le lit. Si vous cherchez des pyjamas durables pour enfants et\/ou adultes, on recommande les pyjamas Fred & Louis<\/a>, test\u00e9s et approuv\u00e9s ! Un super projet social derri\u00e8re ce concept unique et sa cr\u00e9atrice de c\u0153ur ! Une fois la temp\u00e9rature du lit confortable, laisser tomber le pyjama peut garantir de rester au chaud toute la nuit\u2026<\/p>\n

Faire l\u2019amour sous la couette<\/strong><\/p>\n

Quelle bonne id\u00e9e ! Mais inutile de vous donner le mode d\u2019emploi ! Vous savez tous comment faire, reste \u00e0 avoir ou trouver le.la bon.ne partenaire \ud83d\ude42 Ce qu\u2019il faut savoir, c\u2019est que la chaleur humaine est la chaleur la plus rapide \u00e0 d\u00e9ployer, la moins ch\u00e8re, et la plus agr\u00e9able. Ce qui cr\u00e9e la chaleur sous la couette ce n\u2019est pas la couette en tant que telle, une bonne couette permettra de capturer et garder la chaleur, mais la chaleur dans un lit est toujours cr\u00e9er par la chaleur humaine. Le corps humain \u00e0 36,6\u00b0C en moyenne, est une source de chaleur naturelle qui va diffuser son rayonnement entre la peau et la premi\u00e8re couche d\u2019isolation d\u00e9tect\u00e9e. Si vous \u00eates nu.e (ou presque) sous la couette, la chaleur du corps va se diffuser dans tout l\u2019espace entre le corps et la couette. Si la couette est de tr\u00e8s bonne qualit\u00e9, son isolation fera en sorte que la chaleur reste constante et suffisante pour vous donner la sensation de chaleur tant attendue. Si vous portez un gros pyjama, un pull et des chaussettes sous la couette, la chaleur de votre corps restera dans le petit espace entre votre corps et votre pyjama, et l\u2019espace entre votre pyjama et votre couette restera froid. Vous garderez donc une sensation de froid malgr\u00e9 le pyjama.<\/p>\n

Dormir en hauteur pour plus de chaleur<\/strong><\/p>\n

L\u2019air froid reste en bas et la chaleur monte, vous aurez donc plus chaud sur un lit superpos\u00e9, sur un matelas \u00e9pais et un sommier haut, plut\u00f4t que sur un matelas par terre. Ainsi, vous aurez une chambre moins froide si celle-ci se situe tout en haut de la maison ou sur une mezzanine par rapport au rez-de-chauss\u00e9e.<\/p>\n

Isoler sa maison et sa chambre pour dormir au chaud<\/strong><\/p>\n

Bien entendu, la meilleure chaleur est celle qu\u2019on ne perd pas. Une bonne isolation des fen\u00eatres, des portes, des murs et surtout de la toiture sont la meilleure fa\u00e7on de faire des \u00e9conomies d\u2019\u00e9nergie, d\u2019\u00e9viter les courants d\u2019air et de garder la chaleur dans sa maison et donc dans sa chambre.<\/p>\n

Mettre un bonnet de nuit<\/strong><\/p>\n

Au secours ! Nous ne sommes pas des fashion victimes, mais le froid a tout de m\u00eame ses limites. Qui oserait porter un bonnet de nuit pour aller se coucher ? On veut des photos \u2026 \ud83d\ude42 Si vous avez d\u2019autres trucs et astuces, partagez-les avec nous ! Merci et \u00e0 bient\u00f4t Bruno<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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